Blog Radio số 17: Healing

Chữa lành – healing là một thuật ngữ tuy lạ mà quen. Mình tin là mọi người đã nghe được cụm từ này ít nhất một vài lần rồi. Vậy chữa lành thực chất là gì?

Có thể hiểu đơn giản, chữa lành hay chữa lành cảm xúc là hành trình quay về với chính mình, kết nối với bên trong, với bản thể nội tâm của mỗi người. Chúng ta thường tìm tới chữa lành khi tâm hồn và cảm xúc bị tổn thương, khi những áp lực và căng thẳng dồn nén, khi bản thân không còn cảm thấy hạnh phúc, vui tươi, và cuộc sống bỗng trở nên vô nghĩa.

Chữa lành sẽ đưa chúng ta đối diện với chính mình nhằm cảm thấy và chuyển hoá những suy nghĩ, cảm xúc tiêu cực hỗn độn bên trong. Đó là một quá trình rất khó, nhưng khi đạt được, sự mãn nguyện, bình an từ bên trong sẽ tự sản sinh ra nội tiết tố hạnh phúc giúp chúng ta đón nhận và tận hưởng cuộc sống tốt hơn.

Hôm nay ngoài âm nhạc, Xu muốn giới thiệu đến mọi người một bộ phim:

Summer Strike (Hè rồi nghỉ việc thôi) là bộ phim healing nhẹ nhàng rất được yêu mến thời gian gần đây trên Netflix. Phim được chuyển thể từ bộ webtoon nổi tiếng “I don’t feel like doing anything.”

Phim xoay quanh cuộc đời của nữ nhân viên công sở Lee Yeo Reum (Seol Hyun). Cũng như các thanh niên khác “bán mình cho tư bản” ở thành phố Seoul, mỗi ngày của cô đều làm việc bạt mạng tại công ty, bị deadline dí, phải tăng ca nhưng vẫn bị xem thường năng lực. Không chỉ thế Yeo Reum còn stress vì bị đồng nghiệp sai vặt, cấp trên quấy rối…

Cuộc sống đã mệt mỏi nhưng định mệnh nghiệt ngã như muốn Yeo Reum vốn đang chới với rơi xuống đáy vực. Đúng lúc sự nghiệp gặp nhiều khó khăn, mẹ cô lại qua đời vì tai nạn. Seoul phồn hoa, ồn ã, Seoul quá lạnh lẽo, vô tình không còn gì khiến cô lưu luyến. Yeo Reum đưa ra một quyết định lớn: Nghỉ việc đi du lịch bụi.

Cô mang theo hành lý cùng số tiền tiết kiệm ít ỏi đến một thị trấn nhỏ tên Angok và lên kế hoạch không làm việc trong một năm. Tại đây cô gặp Ahn Dae Bum (Im Siwan), một thiên tài từng đậu Đại học Quốc gia Seoul. Sau khi bị giáo sư hướng dẫn lợi dụng khiến anh bị nghi ngờ đạo luận văn cùng nhiều biến cố đau lòng khác, Dae Bum trốn chạy khỏi thành thị, chọn làm thủ thư ở Angok. Hai con người đều mệt mỏi và kiệt sức với cuộc sống xô bồ đã tìm thấy bình yên khi ở bên nhau.

Summer Strike có nhịp phim nhẹ nhàng, chậm rãi. Những ngày ở làng quê, Yeo Reum chỉ thuê nhà trọ rẻ tiền và sống với mức sinh hoạt tối giản. Cô tự sửa nhà, đường ống nước, làm những điều mà chưa từng làm ở thành phố. Cô dành thời gian cho mình trong vòng tay dịu dàng chữa lành của thiên nhiên, đạp xe những sáng sớm đẹp trời, ăn đồ nướng trên bờ biển, cùng người thương dọn nhà, sửa những cuốn sách hỏng, dành một buổi chiều chẳng làm gì trong thư viện… Tình người hồn hậu chốn thôn quê cũng giúp Yeo Reum chữa lành những vết thương lòng.

Summer Strike (Hè rồi nghỉ việc thôi) như một cơn gió nhẹ mát lành khiến nhiều người trẻ đồng cảm vì thấy chính mình ở trong đó. Mỗi ngày ta đều nói chuyện vui với đồng nghiệp: Hay thôi nốt tháng này nghỉ quách đi. Thế nhưng nghỉ việc là quyết định chẳng dễ dàng gì.

Ta cần rất nhiều can đảm để bước ra khỏi một môi trường đã quá quen thuộc, bước ra khỏi vùng an toàn, khỏi vòng quay xã hội nơi có rất nhiều người giống ta dù mệt mỏi nhưng vẫn cố gắng bước tiếp. Sự lạc lõng, mất phương hướng về tương lai khiến ta dù kiệt sức vẫn không thể nộp tờ đơn đã để mãi trong ngăn bàn.

Cuối phim khi Yeo Reum tra từ điển về định nghĩa của “hạnh phúc”, cô nói với bản thân: “Tôi vẫn chưa hình dung được mình nên sống như thế nào, nhưng như vậy cũng đủ tốt rồi. Tôi sẽ sống”. 

Chúc bạn – những người đang chới với trong guồng quay công việc, trong nỗi lo “cơm áo gạo tiền” có thể đủ can đảm để dừng lại cho chính mình một chút nghỉ ngơi. Ở đâu cũng được, làm gì cũng được miễn là ta có thể hít một hơi thật sâu nhìn lên bầu trời xanh mà chẳng thấy nhọc nhằn.